伊索寓言中有这样一个故事：一个很穷的农夫有一天在鹅圈里发现了一只金蛋，而且这只鹅蛋是纯金的。
第二天，他早早就来到鹅圈，又捡到一只金蛋，而且此后的每一天，他都能捡到一只金蛋。
凭借着每天一只的金蛋，农夫很快成为了一个富翁。随着越来越富有，农夫也变得更加贪婪，他对每天一只金蛋感到不满足，想要马上就能拥有更多金蛋，于是，他杀了鹅，想要一次性从鹅肚子里获得全部的金蛋。
可以想见的是，鹅肚子里并没有金蛋。
而且，鹅死了，农夫再也无法得到金蛋。
在《高效能人士的七个习惯》中，作者再次讲述了这个故事，他认为，这则寓言中蕴含了“效能”的定义：产出越多，效能越高。
真正的效能包含两个要素，一是产出，在故事中对应的是金蛋；二是产能，也就是生产能力，在故事中对应的是下金蛋的鹅。
很显然，如果没有金蛋，那农夫拥有的就只是一只普通的鹅，要是没有鹅，更是连普通的蛋也不会有。因此，想要拥有高效能，产出和产能缺一不可。
只有产出和产能之间实现平衡，才能获得高效能。
以一台家用汽车为例，如果你在购买汽车后不注重保养，结果就是与其他人的车相比，你的车会在不久后出现更多的毛病，你也会因此投入更多的维修费和修理时间。
如何实现产出与产能平衡，从而获得高效能呢？答案就是养成7个好习惯。
如果你对七个习惯的积极意义有所怀疑，那么它们对应的坏习惯一定会让你看到自己身上那些困扰你很久的特质，比如：
你的人生没有目标，虽然整日忙碌，却总是没有结果，有时候你甚至怀疑自己的价值；
你总疲于应付各种紧急状况，那些重要的事常常因此被耽误；
你总是觉得和别人合作需要更多时间，因此你习惯什么事都亲力亲为，结果把自己累得疲惫不堪；
你总是觉得生活太忙，根本没有时间学习和提高自己……
这些低效能的习惯是不是也曾困扰着你！你是不是也想过要有所改变，并且开始行动，结果却以失败告终？
相信我，在这条失败的路上你并不孤单，许多人都想培养一个好习惯，很多人也都在和你一样又一次经历了失败。
给打破习惯不是一件容易的事，正如宇宙飞船升空时需要摆脱强大的地球引力一样，我们在改变自己的旧习惯时也需要付出极大的努力，需要从知识、技巧和意愿三个方面付诸努力。
知识让我们清楚需要做什么、为什么要怎么做，技巧告诉我们怎么做，意愿让我们发自内心地想要去达成目的，只有从三个方面同时努力，才能最终获得一个新的好习惯。
亚里士多德曾经说过：“人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。”
不断重复、践行，养成七个好习惯，实现高效能的人生，这条道路不容易，不过值得一试。