睡眠质量的高低很大程度上会影响孩子的成长，在孩子睡觉前，很多父母会给孩子读文章、讲故事，玩小游戏，这些都是很常见的方式，其实，家长不知道的是在孩子睡前做这几件事，不仅能够度过美好的亲子时光，还会使宝宝更聪明。一、睡觉之前给孩子读绘本绘本主要是指图画多、文字少的一类书籍，主要用于儿童的益智类教育。家长在睡前可以给孩子读绘本，绘本颜色鲜明、生动有趣，能够调动孩子的积极性，并提高孩子识别形状、颜色、文字的能力使得宝宝提高记忆力。在选择绘本时，家长要注意一点，即挑选孩子喜欢方向的绘本，有些孩子喜欢动画类、有些孩子喜欢伊索寓言的童话故事，家长们根据孩子的兴趣去选择图本，同时一般给孩子读绘本、一边和孩子交流，读时要绘声绘色，可以模仿动物的叫声、人物的形象进一步加深孩子们的兴趣。二、和宝宝一起回忆当天发生的有趣的事情现在一般孩子都是独生子女，很多父母也都是上班族，因此白天很难有时间陪伴孩子，晚上就是陪伴孩子的珍贵时间。而根据科学研究表明，宝宝三四岁正是建立安全感的关键时期，这个阶段安全感的指数很大程度上会影响孩子未来生活的幸福指数，家长们一定要帮助孩子度过高质量的亲子时间，培养孩子安全感。所以晚上回到家，家长可以问一下孩子今天都发生什么有意思的事情啦？宝宝吃饭乖吗？鼓励宝宝开口说话和父母交流，这样父母不仅能够陪伴孩子成长，也能更好地开发孩子的语言能力，是孩子语言发育比较好。三、为明天作计划任何事情都需要有计划，只有这样才能后事半功倍，小时候就要给孩子养成制定计划的习惯，这样孩子将来学习、工作都会有很好的时间概念与规划基础。家长可以在孩子吃过晚饭后，问孩子最近有什么想做的？想玩的？同时也要跟孩子说明自己明天的家务小劳动，最后让孩子自己规划一下时间，怎么把上述的事情在一天内做完。家长这时候要适当地给予意见，但不要全面的否定孩子，遇见不妥之处，和宝宝交流。例如宝宝安排的时间表计划根本做不完，家长可以问宝宝：“那剩下的事情怎么办呢？”宝宝这么聪明，肯定有办法的，和妈妈说说。引导孩子建立时间观念，这对未来的发展至关重要。四、奖励孩子孩子的自信心培养是十分重要的，家长们晚上睡觉前，问问宝宝今天都学会了什么？有什么收获或者是当宝宝能够复述一个简短的小故事，家长都要给予孩子鼓励，帮助孩子建立自信心。同时也可以奖励孩子带他去游乐园玩耍等，增加孩子的自主能动性。孩子在得到家长的奖励后，会很开心，就会度过一个愉快的夜晚。总而言之，像上述所说的睡前时间是十分珍贵的，家长做好上面这4件事，不出一个月你就会发现孩子的变化很大，因为这几件事情能帮助孩子，增加记忆力以提高其认知能力，培养时间观念，让宝宝更好更健康的成长。诚然，在这个过程中，家长和孩子会面临意见不一，产生分歧的情况，如果出现这种情形，家长一定要有耐心，给孩子说明情况，并引导孩子按照上述所说的做，当习惯形成以后，那么家长就再也不用担心了。愿每个孩子都能健康快乐地长大。全套10册儿童绘本故事书幼儿园老师推荐中班大班一年级课外阅读双语宝宝睡前故事书淘宝￥19.8￥购买已下架
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