导语：
提到锻炼身体，你会说“我哪有时间啊”。
提到读书学习，你会说“我哪有时间啊”。
提到出去远行，你会说“我哪有时间啊”。
提到陪伴家人，你会说“我哪有时间啊”。
......
是啊，时间都去哪儿了？当“我哪有时间啊”成为大众的口头禅，成就众生忙碌相。
然而，看起来的忙碌，却大多换来的是依旧平庸，我们会称为“穷忙”。了解“懒蚂蚁效应”，就会知道，你看起来的勤奋，其实就是毫无意义的忙碌，为什么你会成为忙碌的大多数？做到应用“懒蚂蚁效应”才能摆脱越忙越穷，越穷越忙的的噩梦。
一、勤于思考的“懒蚂蚁”
懒蚂蚁效应是日本北海道大学的生物研究小组对蚁群进行研究发现的一个有趣的现象。当大多数的蚂蚁忙着卖力气的寻找和搬运食物的时候，蚂蚁群中总有那么几个“懒家伙“”无所事事，研究者把他们叫做“懒蚂蚁”。当研究者切断蚂蚁的食物来源的时候，那些当初勤奋忙碌的大多数蚂蚁一筹莫展，那几个“懒蚂蚁”这时候却发挥了极大的作用，他们带领那些忙碌的大多数蚂蚁向早就发现的新食物源出发。原来，看起来不勤奋“懒蚂蚁”，实际上一直没有停止探索、思考和发现，才在关键时候发挥作用，这一现象被称为“懒蚂蚁效应”。
上面这幅蚂蚁图是不是像极了我们芸芸众生相，早上起床刷手机就开始了忙碌，然后生活的林林种种，再到工作中的细枝末节，没有时间停下来探索、思考与发现。
关于忙碌的大多数，在《西藏生死书》中作者提到“动的惰性”。
我们的生活似乎在代替我们过日子......我们会感觉生命毫无选择的余地，丝毫无法做主......有时候我们会对这种情形感到难过......怀疑“我是怎么过日子的”。但我们的恐惧只维持到早餐时刻，到拎着公文包出门时，一切又回到原点。
而只有少数人不去做忙碌的大多数，像勤于思考的“懒蚂蚁”，在探索、思考和发现中成就不一样的人生。
二、职场办公人士为什么不愿意做“懒蚂蚁”
缺少安全感大家都知道著名的马斯洛需求理论为：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。当作为人的基本生理需要被满足后，安全需求是最为大众的的需要。
马斯洛指出：当生理需要被大部分满足之后，第二层次的需要就出现了。个体变得越来越对寻求环境的安全、稳定和保障感兴趣，可能产生了发展某种结构、秩序和某种限制的需要。
马斯洛通过对比具有安全感和缺乏安全感的人，发现拥有安全感的人可以更好的接纳和认同，而缺少安全感的人较为敏感和敌对。
安全感源于物质和精神两个方面，而我们大多数都在为物质上的安全感而奔波，希望在物质的安全感下获得精神的安全感。
于是，我们惯性的生活，忙着赚钱，希望赶紧买车买房，或买好车买好房，再或者多买车多买房，让自己行走和停歇时候都有安全感，而忽略了向内去在精神方面给予自己安全感。
对时间焦虑对时间的焦虑，其实源于不知道怎么安排时间，所以忙碌勤奋的大多数经常会把“我哪有时间啊”挂在嘴边，每天匆匆忙忙的生活与工作。
李姐是我以前工作的同事，早上六点起床洗漱做饭，送孩子上学，然后倒三趟地铁九点半到公司，每天早上看她慌慌张张踩着点进来打卡，每天完成领导和同事交给的工作，也算勤勤恳恳，然后匆匆忙忙下班回家。几年的老员工，没有什么大错误，但也没取得什么进展的成绩。她经常说这一天和打仗似的，时间还不够用。我们每个人都能感受到她的慌慌张张的状态，而这正是没有目标规划下的时间的无序状态，所以一直平庸。
想即刻得到德国哲学家雅斯贝尔斯说，如果人被迫只顾眼前的目标，他就没有时间去展望整个生命。
想即刻得到，其实是只顾眼前，没有一个长远的视角与格局。
有两个朋友最初都是撰稿，一个踏实写作，一个为了迅速赚钱去做了销售。做销售的朋友迅速赚了一笔钱的时候，撰稿的朋友还在拿着微薄的工资。而如今坚持在写作路上走下去的朋友已是知名专栏作者和自媒体大咖，而做销售的朋友在钻营的各个赚钱产品之间腾挪之后面对市场瓶颈不知如何继续。也曾怀念敲打键盘，以笔写心的时光，而当初的那支笔已离文字有段旧时光。
三、如何成为一只“懒蚂蚁”
认识自我与人生规划真正的安全感应该源于内心的富足，而不是来自外界，所以苏格拉底说“认识你自己”。
首先，想一想那些给你内心收获感，充实感，平和感的是哪些事情。
其次，如史蒂芬.柯维在《高效能人士的七个习惯》中所说，以终为始。当人生最后所剩不多的时候，你想成为一个什么样的人，生活上是一个什么样的人，工作上想取得什么成绩。
所以，基于自我认识基础上的人生的规划是开始转变的基础。
那个在写作路上走下去取得成绩的朋友，虽然最初并没有赚到钱，但内心是富足充实的，因为知道自己要什么和所要去的方向。
正确对待时间与分清重要的事时间对每个人都是均等的，为什么有的人能取得成绩，有的人碌碌无为，对时间的掌控至关重要。
在史蒂芬.柯维《高效能人士的七个习惯》中有关于时间管理的矩阵，大多数人将精力集中在了第一事务上疲于奔命，第二事务上琐事缠身，第三事务上看似没闲着，实则荒废时光而不自知。
正确对待时间的方式应该把精力集中在第二事务上，重要但不紧急的事情，才是应该充分发挥二八法则原理，集中百分之八十的精力在百分之二十能产生高效能的事情上，这就是坚持要事第一的原则。而我们大多数人是因为没有目标规划，所以在此基础上眉毛胡子一把抓。
所以，忙到总说“我哪有时间啊”，这些看起来勤奋的人们，我们会发现一个有趣的现象，你看无论锻炼身体还是读书学习，这些张嘴就会说“我哪有时间啊”的事情，其实都是第二事务中重要不紧急的事情，而忙的都是其他。
学习提升与平衡的产出产能史蒂芬.柯维在《高效能人士的七个习惯》中提到鹅生金蛋的伊索寓言。
一个农夫发现了一只会生金蛋的鹅，然后为了即刻得到更多的金蛋，农夫就把鹅杀掉，希望把金蛋都取出来，结果鹅死了，金蛋也没拿到。
这个故事和中国的成语“杀鸡取卵”其实是一个意思。史蒂芬.柯维提出产出和产能的平衡原则，称这一寓言故事就是违背这一原则的形象画面。
只顾着眼前的忙碌的大多数，没有未来的一个规划，只